Zdrowa dieta przyszłej mamy

⭐️Ostatni tydzień kodu zniżkowego: Diabetmed, dzięki któremu możecie kupić książki papierowe na pzwl.pl 22% taniej! Korzystajcie♥️
———————
🍎Dieta często jest trudnym tematem, a w przypadku kobiety, która planuje być mamą temat jest tym bardziej istotny, bo skupia się na jej zdrowiu, które jednocześnie będzie miało wpływ na rozwój i zdrowie dziecka. Warto zadbać już w przygotowaniach do ciąży o prawidłowe odżywianie, nauczyć się komponować smaczne i zbilansowane posiłki, aby nie sprawiały trudności, ale właśnie cieszyły. 💙🤰

🤰„Zdrowa dieta przyszłej mamy” to kompendium wiedzy, które porusza wszystkie najważniejsze zagadnienia dotyczące żywienia w ciąży, prezentuje metody radzenia sobie z dolegliwościami, a także dietetycznego wspomagania leczenia chorób charakterystycznych dla tego okresu.

🤰Odpowiada na większość najczęściej pojawiających się pytań, rozwiewa wiele wątpliwość i obala mity, które często są powodem wielu niepotrzebnych wyrzeczeń i zmartwień wśród przyszłych mam.

📘Z tej serii możecie też zdobyć książki takie jak:
🌸„Dieta eliminacyjna”
🌸”Dieta w chorobach autoimmunologicznych”
🌸”Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy.”
🌸”Dieta seniora”
🌸”Dieta w endometriozie”
🌸„Dieta w chorobach nerek przed dializą”

 

IMG_4994

Psychitria dzieci i młodzieży

„Psychiatria dzieci i młodzieży” pod redakcją naukową Małogrzaty Janas-Kozik i Tomasza Wolańczyka to 2 tomowa książka, obejmująca kompleksowo zagadnienia związane z psychiatrią najmłodszych.

Zagadnienia zostały przedstawione w trzech częściach takick jak: Podstawy, Klinika, Terapia.

  1. Podstawy zawierają w sobie wiadomości z zakresu: historii, systemów klasyfikacyjnych i diagnostycznych, omówiono prawidłowy rozwój dziecka oraz epidemiologię zaburzeń w psychiatrii dzieci i młodzieży. Przedstawiono wywiad oraz badania psychiatryczne dziecka i adolescenta, badania psychologiczne wraz z rolą kwestionariuszy i testów psychologicznych, badanie neurologiczne, neuroobrazujące i neurofizjologiczne oraz narzędzia diagnostyczne do oceny nasilenia objawów psychopatologicznych. Omówiono szeroko aspekty prawne w psychiatrii dzieci i młodzieży oraz psychiatrę sądową nieletnich.
  2. Klinika to część, która zaczyna się w tomie pierwszym i kończy w drugim, obejmując zaburzenia: neurorozwojowe, należące do spektrum schizofrenii i innych zaburzeń psychotycznych, afektywne u dzieci i młdozieży, lękowe, obsesyjno-kompulsywne i inne z nimi związane. W tomie drugim z kolei omówiono zaburzenia związane z traumą i stresem, zaburzenia stresowe pourazowe wraz z ostrymi zaburzeniami stresowymi i zaburzeniami adaptacyjnymi. Przedstawiono zaburzenia dysocjacyjne, zaburzenia z objawami somatycznymi i pokrewne, zaburzenia jedzenia i odżywiania razem z tymi nieskasyfikowanymi, zaburzenia wydalania, snu i czuwania, niszczycielskie i kontroli impulsów, zaburzenia związane z uzależnieniami, uzależnienia behawioralne, zaburzenia osobowości, problematykę FASD oraz dziecka jako ofiary przemocy w rodzinie, zaburzenia psychiczne w chorobach samatycznych i psychiatrię konsultacyjną.
  3. W części Terapia zostało omówione planowanie terapii w psychiatrii dzieci i młodzieży, psychoedukację, terapię behawioralno-poznawczą, systemową i psychodynamiczną. Opisano zasady socjoterapii, arteterapii oraz społeczności terapeutycznej, a na zakończenie również farmakoterapię w pscyhiatrii dzieci i młodzieży.

 

Jest to bardzo wartościowa pozycja wśród książek związanych z tematyką psychiatrii dzieci i młodzieży, która uzupełnia dotychczas napisane podręczniki o najnowszą wiedzę i doświadczenie autorów. Jest to godny, nowoczesny, napisany bardzo przejrzyście podręcznik, po który warto siegnąć, gdy potrzebujemy dowiedzieć się od podstaw po najnowocześniejszą wiedzę w tej tematyce. Polecany dla lekarzy specjalizujących się w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, psychiatrii, psychologom, neurologom dziecięcym, pediatrom oraz psychoterapeutom, a także każdemu kto interesuje się ww dziedziną.

Diabetologia wieku rozwojowego

Książka wydawnictwa PZWL pt.”Diabetologia wieku rozwojowego”, spod redakcji naukowej: prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Myśliwiec oraz prof. dr hab. n. med. Przemysławy Jarosz-Chobot to istne kompendium profesjonalnej wiedzy o cukrzycy wieku rozwojowego. Zawiera w sobie podstawowe informacje o chorobie, jak również wszystkie ważne aspekty, zarówno medyczne, jak i cele terapeutyczne, w ujęciu holistycznym. Omówiono w niej diagonstyke, farmakoterapie, żywienie oraz aktywność fizyczną, niezmiennie ważną samokontrolę i zasady terapii w poszczególnych typach cukrzycy. Dowiemy się o ostrych i przewlekłych powikłaniach cukrzycy, chorobach współistniejących i innych twoarzyszących zaburzeniach. Poruszono temat szczepień, stanów infekcyjnych, zabiegów operacyjncyh, temat ciąży, nowych terapii, a co ważne szczególnie dla rodziców – informacje o opiece diabetologicznej w Polsce, o wsparciu instytucji państwa oraz ulgi dla chorych. Wszelkie te dane dynamicznie zmieniają się z roku na rok, więc kwoty świadczeń podane w książce mogą odbiegać już od obecnych, ale myślę, że jest to dobre źródło do rozpoczęcia działań, aby wiedzieć w którą stronę zmierzać po pomoc.

 

Publikacja ma ponad 450 stron i zawiera takie rozdziały jak:

  1. Zaburzenia metaboliczne w cukrzycy
  2. Badania laboratoryjne w diagnostyce cukrzycy i zaburzeń tolerancji glukozy
  3. Definicja i klasyfikacja cukrzycy oraz innych zaburzeń tolerancji glukozy
  4. Epidemiologia cukrzycy u dzieci
  5. Etiopatogeneza cukrzycy i zaburzeń tolerancji glukozy
  6. Obraz kliniczny i diagnostyka cukrzycy u dzieci i młodzieży
  7. Cele terapii cukrzycy
  8. Farmakoterapia cukrzycy
  9. Żywienie w cukrzycy
  10. Sport w cukrzycy
  11. Samokontrola w cukrzycy
  12. Zasady terapii w poszczególnych typach cukrzycy
  13. Edukacja zdrowotna w cukrzycy
  14. Ostre zaburzenia metaboliczne w cukrzycy
  15. Zaburzenia lipidowe w cukrzycy
  16. Przewlekłe powikłania cukrzycy
  17. Choroby współwystępujące z cukrzycą typu 1
  18. Psychiatryczne i psychologiczne zaburzenia w cukrzycy
  19. Postępowanie w ostrych stanach infekcyjnych i podczas zabiegu operacyjnego u pacjenta z cukrzycą
  20. Szczepienia u dzieci z cukrzycą typu 1
  21. Cukrzyca a ciąża
  22. Dziecko matki z cukrzycą typu 1
  23. Nowe terapie w cukrzycy typu 1
  24. Hiperglikemia w stanach nagłych
  25. Opieka diabetologiczna nad dzieckiem, młodzieżą i młodym dorosłym w Polsce

Zachęcam do zajrzenia wgłąd książki, zapoznania się z nią, ponieważ niesie ogrom specjalistycznej wiedzy, zarówno dla medyków jak i pacjentów i ich rodzin.

Otyłość wieku rozwojowego

„Otyłość wieku rozwojowego” to książka pod redakcją naukową wybitnych lekarek prof. dr hab. n. med. Anny Noczyńskiej oraz dr n. med. Agnieszki Zubkiewicz-Kucharskiej, w której przygotowaniu brali udział wybitni specjaliści kliniczni, na codzień zajmujący się dziećmi otyłymi. W publikacji wykorzystano najnowsze doniesienia naukowe jak również własne doświadczenia kliniczne.

Trzeba zdać sobie sprawę i być świadomym jak otyłość wieku rozwojowego wpływa na ogólny stan zdrowia, wśród młodych i kształtuje negatywnie ich całe dalsze funkcjonowanie, nawet jeśli w późniejszym czasie dojdzie do normalizacji masy ciała.

Autorzy podkreślają, że otyłość to choroba, a nie tylko defekt kosmetyczny. Otyłość zaburza funkcję tarczycy, nadnerczy i gonad oraz zwiększa ryzyko nowotworów. Predysponuje do wielu zaburzeń, w tym do insulinooporności i wtórnej hiperinsulinemii, nietolerancji węglowodanów z cukrzycą tyou 2, aterogenną dyslipidemię czy nadciśnienie tętnicze oraz zwiększa ryzyko sercowo-naczyniowe.

 

Ponad 350 stron książki zawiera w sobie 27 rozbudowanych rozdziałów takich jak:

  1. Fizjologia tkanki tłuszczowej
  2. Epidemiologia otyłości
  3. Wpływ czynników środowiskowych oraz socjoekonomicznych na występowanie otyłości u dzieci
  4. Udział OUN oraz układu autonomicznego w regulacji łaknienia
  5. Rola adipokin i enterohormonów w rozwoju otyłości
  6. Wpływ czynników genetycznych i epigenetycznych na rozwój otyłości
  7. Diagnostyka otyłości
  8. Insulinooporność – czynnik ryzyka rozwoju miażdżycy i nadciśnienia tętniczego
  9. Otyłość i astma oskrzelowa u dzieci
  10. Zaburzenia funkcji układu pokarmowego w nadwadze i otyłości
  11. Zaburzenia mikrobioty jelitowej u osób z otyłością i nadwagą
  12. Powikłania dermatologiczne u dziecka otyłego
  13. Zaburzenia funkcji układu moczowego u dziecka otyłego
  14. Układ kostno-stawowy u dziecka otyłego
  15. Zaburzenia laryngologiczne u dziecka otyłego
  16. Otyłość jako czynnik ryzyka chorób nowotworowych
  17. Czynność tarczycy u dzieci z otyłością
  18. Zaburzenia na osi nadnerczowej u dziecka z otyłością
  19. Zaburzenia osi GH/IGF-1 u dzieci z otyłością
  20. Otyłość a oś podwzgórzowo-przysadkowo-gonadalna
  21. Zaburzenia lipidowe u otyłego dziecka
  22. Zaburzenia gospodarki węglowodanowej u otyłych dzieci
  23. Leczenie behawioralne i farmokologiczne otyłości
  24. Leczenie bariatryczne dziecka otyłego – wskazania i przeciwwskazania
  25. Problemy psychologiczne u otyłych dzieci
  26. Wpływ rodziny na rozwój otyłości u dziecka
  27. Edukacja żywieniowa dziecka i jego rodziny.

„Zgodnie z danymi WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) występowanie otyłości przybrało obecnie rozmiar pandemii.”

Książka zwraca szczególną uwagę na holistyczne podejście do dziecka, człowieka młodego, który zmaga się z nadwagą bądź otyłością. Jest to publikacja warta uwagi, przeznaczona dla lekarzy, pielęgniarek oraz innych osób mających styczność z osobami z nadwagą lub otyłością, takimi jak: psycholodzy, fizjoterapeuci, studenci. Dla osób, które na codzień walczą z otyłością lub nadwagą będzie to cenne źródło wiedzy.

 

 

Genetycznie uwarunkowane zaburzenia rozwoju u dzieci.

Publikacja „Genetycznie uwarunkowane zaburzenia rozwoju u dzieci” pod redakcją naukową wybitnych specjalistów: prof. Roberta Śmigla i Krzysztofa Szczałuba to istne kompendium wiedzy, a w dodatku pierwszy polski podręcznik poświęcony genetycznym podstawom chorób dzieci.

Ogromnej ilości chorób o podłożu genetycznym nie można precyzyjnie rozpoznać za pomocą klasycznych metod diagnostyki klinicznej, takich jak: wywiad, badanie fizykalne, badania biochemiczne, obrazowe, elektrofizjologiczne, histopatologiczne, ponieważ często objawy kliniczne bywają niespecyficzne. Bez wykonania badań genetycznych u wielu pacjentów nie jest możliwe postawienie właściwego rozpoznania, przez co diagnostyka trwa wiele lat i jest bardzo kosztowna, a leczenie i opieka nad takim pacjentem nadal nie jest ukierunkowana właściwie.

Podręcznik przedstawia holistyczne zagadnienia genetyki klinicznej w pediatrii.

Książka jest podzielona na 5 dużych rozdziałów:

  1. Podstawy genetyki klinicznej
  2.  Zaburzenia rozwojowe u dzieci
  3. Przykłady chorób uwarunkowanych genetycznie u dzieci
  4. Leczenie w chorobach genetycznych
  5. Etyka i aspekty biospołeczne w genetyce pediatrycznej

Dają one dokładnie 70 szczegółowo omówionych tematów, związanych stricte z genetyką, zaburzeniami rozwojowymi i chorobami o jej podłożu u dzieci.

Kompendium to ponad 700 stron wiedzy, kierowanej zarówno do lekarzy, pielęgniarek i osób mających do czynienia z osobami chorymi i ich rodzinami, takich jak psycholodzy, rehabilitanci, logopedzi, opiekunowie społeczni oraz studenci. Kierowana jest również do osób, które same doświadczają takiej codzienności lub chcą przybliżyć sobie jej temat.

 

 

Bibliografia:

  1. red. nauk.: Śmigiel R., Szczałuba K.: Genetycznie uwarunkowane zaburzenia rozwoju u dzieci; Wyd. PZWL; Warszawa, 2023.

Profilaktyka w pediatrii

Książka napisana pod redakcją Barbary Woynarowskiej „Profilaktyka w pediatrii” dotyka ważnego, nie tylko medyków, rodziców i ich dzieci tematu, ale dla całego społeczeństwa. W wieku rozwojowym kształtują się zachowania zdrowotne i styl życia, które w największym stopniu determinują zdrowie człowieka. Przenosi się to na dalsze dorosłe życie i przekazywanie ich swoim dzieciom. Ważnym jest, aby przekazywać dzieciom od najmłodszych lat właściwe wzorce, które będą pozwalały na utrzymanie zdrowia człowieka przez jak najdłuższy czas, w jak najlepszym stanie, ponieważ u ludzi dorosłych trudniej jest je zmieniać i korygować.

Książka przedstawia informacje o podstawowych działaniach profilaktycznych dotyczących chorób najczęściej występujących lub aktualnie stanowiących największe zagrożenie.

Podzielona została na wstęp, w którym opisano historie i ogólne zasady profilaktyki w pediatrii oraz dwie części:

  1. Działania profilaktyczne w okresie prenatalnym
  2. Działania profilaktyczne w dzieciństwie i młodości

W części drugiej działania podzielono na: profilaktyke pierwszorzędową, drugorzędową i trzeciorzędową, które razem zajmują całe 317 stron i opisują krok po kroku kształtowanie się działań profilaktycznych, na rzecz zdrowia człowieka, takich jak m.in.: Karmienie piersią, żywienie i aktywność fizyczna, szczepienia ochronne oraz zalecenia działań, aby zapobiegać wybranych chorobom.

Wymienione i opisane zostały testy przesiewowe oraz profilaktyczne badania lekarskie na etapach takich jak: okres noworodkowy, niemowlęcy, dzieci w wieku 2 i 4 lat, 6 lat, uczniów szkół podstawowych, gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych.

Cennym jest zatrzymanie się nie tylko na aspektach fizjologicznych, ale również nad stanami i zaburzeniami psychospołecznymi u dzieci i młodzieży, jak również wykrywanie objawów dziecka maltretowanego.

Profilaktyka trzeciorzędowa opiera się na wspieraniu głównie dzieci przewlekle chorych i ich rodzin, a także wspieraniu rodziców w przejściu przez wszystkie fazy akceptacji dziecka niepełnosprawnego, co zawarto w książce.

Publikacja adresowana jest głównie do lekarzy i medyków, ale myślę, że w rękach świadomych rodziców znajdzie zastosowanie, które będzie dobrym źródłem wiedzy.

 

Spotkanie Forum Pielęgniarek i Położnych

Kochani, jesteśmy w trakcie planowania spotkania integracyjnego Forum Pielęgniarek i Położnych, które zrzesza grono specjalistów, z całej Polski. Jako członkini zachęcam do zgłaszania swojego uczestnictwa oraz wybranie w formularzu, pasującej daty spotkania, które odbędzie się już w tym roku, w Poznaniu. Mamy nadzieję na miłe spotkanie, już wkrótce! 🙂

Spotkanie Forum Pielęgniarek i Położnych – formularz

Liczymy na każdego i każdą z Was, na stworzenie grona zaangażowanych członków i członkiń, chętnych zmieniać Pielęgniarstwo i Położnictwo na jeszcze lepsze, wymieniać się doświadczeniami i wiedzą a jednocześnie poznawać siebie nawzajem i we wspólnym gronie tworzyć coś dobrego.

Konferencja „Kultura zarządzania w medycynie”

Jak wiecie zajmuje się na codzień diabetologią i edukacją w cukrzycy, ale moja pierwsza medyczna miłość – to blok operacyjny, bez którego nie wyobrażam sobie życia. Pracowałam na bloku i planuję niedługo znów wrócić, bo kocham to miejsce, daje mi pełnię satysfakcji i poczucie spełnienia. Dołączyłam zatem do grona wspaniałych kobiet, które tworzą Fundację Kobiety w chirurgii. Fundacja organizuje już w najbliższym czasie – bo 17 czerwca świetną konferencję pt. „Kultura zarządzania w medycynie”, na która również, jako członkini, serdecznie zapraszam.

Więcej informacji znajdziecie tutaj:

Konferencja „Kultura zarządzania w medycynie”

PZWL kod zniżkowy

Kochani, wiem, że lubicie być na bieżąco i korzystać z kodów rabatowych, a ja mam dla Was jeszcze teraz – do końca maja kod zniżkowy 19% na książki medyczne z Wydawnictwa Lekarskiego – które osobiście bardzo cenię, a teraz mam jeszcze możliwość współpracować. Niezmiernie mi miło, że Wydawnictwo, które jest jednym z najbardziej renomowanych wydawnictw na polskim rynku, podjęło się ze mną współpracy a efekty możecie również zobaczyć na portalu: https://nursing.com.pl/

gdzie znajdziecie moje artykuły medyczne, ale również teksty wielu innych cenionych  specjalistów, więc nie pozostaje mi nic innego jak zaprosić Was serdecznie na portal i do przeczytania wszystkich napisanych przeze mnie artykułów oraz wypełnienia ciekawego quizu diabetologicznego – przeznaczonego zarówno dla medyków jak i pacjentów.

 

Pozdrawiam i miłego zaczytania! 🙂

Wrocławskie Spotkania z Endokrynologią i Diabetologią Dziecięcą

W tym roku 24 i 25 maja, odbywała się ważna konferencja, dla grona medyków, zajmujących się endokrynologią i diabetologią dziecięcą. Uczestniczyłam i z ogromnym podziwem słuchałam prelegentów. Tematy poruszane, były poddawane dyskusji i możliwości wymiany doświadczeń. Bardzo cenię sobie, jako pielęgniarka edukacyjna, że mogłam posłuchać o nowoczesnych technologiach w cukrzycy oraz o innych chorobach endokrynologicznych, z którymi zmagają się pacjenci. Uważam, że takie spotkania dają dużą wiedzę i aby być na bieżąco z aktualnościami, warto, aby każdy z Nas medyków, angażował się w takiego rodzaju szkolenia.