Czym są tłuszcze? I czy wszystkie są takie złe? Otóż nie! Tłuszcze obok węgłowodanów i białka są głównym składnikiem energetycznym…
Białka są składnikiem budującym wszystkie Nasze tkanki. Wiedzieliście o tym? Wykorzystywane są przez organizm, w szczególności w okresie wzrostu i…
Napisałam artykuł na portal Nursing, Wydawnictwa Lekarskiego PSWL, o czymś dla Nas, Pacjentów i jednocześnie dla Nas, Medyków bardzo istotnym.…
Zostawiam sobie tutaj na pamiątkę. Połączenie diabetologii i wszystkiego co związane z chirurgią czy anestezjologią to dla mnie priorytet. Chciałabym,…
Chciałabym Wam przedstawić praktyczny poradnik, który napisałam we współpracy z Wydawnictwem Lekarskim PZWL📚💙 Piszę o tym jak krok po kroku…
Co oznacza WYMIENNIK WĘGLOWODANOWY? Jeden WW to ilość produktu (waga), w którym znajduje się 10gram węglowodanów przyswajalnych. Czy można to…
Węglowodany to najważniejszy składnik żywności, który ma wpływ na stężenie glukozy we krwi. Stanowią one ważne źródło energii, będąc postawową…
Dość nowym, ale bardzo trafnym w dietetyce jest obraz talerza i podzielenie go na części, aby pokazać Nam jak powienien…
Jak poznać diabetyka na wywczasie? Dexcom na ramieniu, wkłucie do pompy na udzie i od razu człowiek wygląda ciekawiej. Jak…
Dzisiaj trochę o Piramidzie Zdrowego Żywienia I Aktywności Fizycznej. Dlaczego akurat Piramida? I czy nadal aktualna? Pamiętam jak jeszcze w…