Podróż to zawsze duże przeżycie i wyzwanie. Sprawia dużo przyjemności a emocje, które Nam towarzyszą niejednokrotnie pobudzają do jeszcze większej chęci poznawania świata. Zazwyczaj w podróż udajemy się w trakcie wakacji, czasu wolnego, aby zaczerpnąć odrobiny świeżego powietrza, chwili spokoju, relaksu. Ładujemy baterie na kolejne wyzwania dnia codziennego. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam podróże, te małe i duże 🙂 chciałabym zwiedzić jeszcze tak wiele ciekawych miejsc na świecie.. Często przygotowując się do wyjazdu, szczególnie tych dalszych (a głównie o takim teraz będzie mowa), przygotowujemy listę niezbędnych rzeczy, które musimy ze sobą zabrać. Jako cukrzyk wiem, że to bardzo ułatwia życie i sam wyjazd, bo ze spokojną głową można ruszyć przed siebie, bez zastanawiania się, czy aby wszystko spakowaliśmy.. Znacie to uczucie? 🙂
Przygotowałam listę najpotrzebniejszych rzeczy, do ktorej warto zajrzeć i która jest tu dla Was, w sytuacji, gdy będziecie zastanawiać się czy wszystko spakowaliście, na wyjazd:
- glukometr
- paski testowe
- nakłuwacz
- igły
- bateria do glukometru/ kabel do ładowania
- ewentulanie zapasowy glukometr
- zawsze dobrze mieć ze sobą jeden zapasowy glukometr
- pompa
- insulina w pompie
- zestawy infuzyjne
- zbiorniki na insulinę
- serter do zakładania wkłuć
- baterie
- nakrętka na baterie
- klips do noszenia pompy/ futerał
- insulina
- pen z insuliną stosowaną
- igły do pena
- nawet jeżeli korzystasz z pompy zawsze musisz mieć ze sobą insulinę długodziałającą na zapas (w razie awarii pompy)
- pojemnik przystosowany do przewożenia insuliny w odpowiedniej temperaturze
- glukagen
- WW – najlepiej produkt spożywczy, którym się pożywisz lub sok, ale może to być również glukoza w żelu czy tabletkacj
- paski do oznaczania ketonów w moczu lub we krwi
dodatkowo jeżeli korzystasz:
- sensory do CGM i serter lub sensory do systemu Flash
- ładowarka do transmitera CGM
- serter do zakładania sensora CGM
- plastry mocujące
- bateria do ładowarki CGM
To podstawowe rzeczy, które każdy diabetyk powinien mieć ze sobą, na czas wyjazdu. Szykując się na wycieczkę musimy uwzględniać czas i miejsce podróży oraz pamiętać, aby brać ze sobą zawsze lekki zapas. Inaczej spakujemy się nad morze, inaczej w góry, a jeszcze inne niezbędne akcesoria będą Nam przydatne, gdy plaujemy lot samolotem. O tym i innych ciekawych aspektach (np. dlaczego nie można podawać bolusa posiłkowego z wyprzedzeniem w trakcie lotu i jaki wpływ mają bramki kontrolne na lotniskach na Nasz sprzęt) w kolejnych wpisach. 🙂